事實上，假如我們可以愛一條狗，為什麼不能愛一條牛或豬呢？因為它們本質相同，所以這是素食的原因之一。

愛護所有生命，括展愛心，把我們的愛和我們自己擴展到整個宇宙。我們甚至也不該吃花吃蔬菜，但我們為了維生，仍必須做最輕微最小的傷害。

我們剪下花朵後，它還會再發芽，長出更多的花朵。我們切下蔬菜的枝葉，它還可以長得更茂盛，所以不是那麼糟糕。即使所有生物都有感覺，植物的感覺最微弱，因為99%的成份是水，所以它們的意識比人類或動物微弱。這就是我們為什麼應該食用意識最小，像蔬菜之類的東西，這樣合邏輯。

在西方國家，大部分的動物被飼養在「工廠式牧場」裡，其設計是以最少的費用生產最多量的動物來屠宰。在那裡，動物擠在一起，情況十分狼狽。牠們被當做一部部填入飼料就能產生肉的機器。

托爾斯泰：「只要有屠宰場就會有戰場。素食是對人道主義者的嚴峻考驗。」
孟子：「見其生 ，不忍見其死，聞其聲，不忍食其肉，是以君子遠庖廚也。」（孟子梁惠王篇）

儘管我們大部分的人不會主動殺生，但是卻經由社會的認同而養成了經常吃肉的習慣，而不真正瞭解我們對吃下肚的動物做了些什麼。動物在被殺的時候 ，由於極度的恐懼、憤怒、憎恨，會促使牠們的身體產生大量有毒的物質留在肉內，人吃了以後就會受到毒害，同時因為動物的振動頻率較低，所以會影響我們的振動，對心智的發展產生不良的影響。

為吃食而殺生，可接受，過程力求平和不讓動物受苦；為求「美食」而只挑小部份吃，剩下就隨意浪費掉，不應該；為娛樂而殺生或虐待，不可為，即使不取其生命也不該做。

許多番友不忍動物受苦就不殺生改吃素，是很仁心的做法。

一般人對於和自己越近似的動物越能感同身受，這是人之常情，是最正常的反應。我很佩服那些因慈悲理由而吃素的人，因為我一直做不到。

可是當我的狗在跟犬瘟對抗，我每天買兩付雞胸煮給牠吃時，我深深感覺到，這狗狗的生命其實是用很多雞的犧牲換來的。
同樣一條會痛、怕死的生命卻有不同的價值，所以我把我自己可能犧牲的生命省下來，減少一點兒滿足來讓我自己心安，這是我自己的選擇，無關乎人格高貴與否。

前兩天經過後門附近的餿水桶，看到一袋袋肉和菜，都壞了，很大袋呢！我感嘆是那麼多豬呀雞的，全都白死了；而那些甘藍菜呀蘿蔔，也全都白犧牲了…。重點應該是不多取多於我們所需要的，貪就不對。

我記得小時候聽過聖經故事：
上帝降瑪哪給以色列人吃，告訴他們不可多拿，就取當日所需，結果有人不聽，用瓶子裝一些起來，結果第二天全生了蟲…。

這故事就是叫人不要貪心，但都過了幾千年了，人類還是學不會。

所以重點不在於吃什麼，而是你多拿了不需要的糧食，就有生命為你白死了。

雖然我是素食者，但是我贊成吃肉！前提是不違反自然之道，或者應該說是順應自然之道（虎豹鷹獅都吃肉）。

至於人類，人總是以征服自然為樂，逆天而行……